Наверх
Вход | Регистрация

Полезная выпечка – это просто


Если вы хотите, чтобы ваша выпечка была не только вкусной, но и полезной, то вам наверняка пригодятся наши советы.

(10 фото)


Читать полностью

Легко усваиваемая еда


В первую очередь еду стоит воспринимать как топливо для организма, поэтому порой стоит на первое место ставить не вкусовые качества, а то, насколько быстро можно получить пользу от того или иного продукта.
Все мы знаем, что каждый продукт обладает пищевой ценностью, но помимо этого существует еще и коэффициент усваиваемости. Предлагаем узнать, какие продукты усваиваются максимально быстро.

(10 фото)

Читать полностью

Полезные свойства ананаса


Ананас представляет собой твердый и колючий снаружи фрукт, мякоть которого не только ароматная и вкусная, но и содержит в себе множество полезных минеральных веществ и витаминов. Ананас можно по праву назвать чудо-фруктом, обладающим массой полезных свойств.

(10 фото)


Читать полностью

Необычные способы применения лимона


Лимон – необычный фрукт, в котором содержится дневная доза витамина С. В одном лимоне находится около 5 процентов лимонной кислоты, что позволяет использовать этот фрукт для предотвращения окисления, или изменения цвета, многих фруктов. К тому же лимон богат полезными витаминами и поэтому очень полезен. Но это факты, о которых знают все, а есть те, о которых многие даже не догадываются. Предлагаем познакомиться с интересными способами использования лимона.

(30 фото)

Читать полностью

Сладости, приносящие пользу


Слукавит тот, кто скажет что совсем не любит сладкое. Нет-нет, да и захочется каждому из нас вкусную конфетку или красивое, аппетитное пирожное. В этом нет ничего удивительного, ведь как ни странно, но сладости нередко бывают полезными, возможно, поэтому и посылает организм сигналы о потребности в них. Съев очередную шоколадку, вы не просто набираете немного дополнительных калорий, но улучшаете тем самым работу мозга, настроение и становитесь чуточку добрее. Главное в этом деле – отдавать предпочтение правильным и полезным сладостям.

(9 фото)

Читать полностью

О пользе овсянки


С детства нас учили, что овсянка является не только вкусной и питательной едой, но и ключом к долголетию. Сегодня мы расскажем о 10 причинах, по которым стоит ввести овсяную кашу в свое ежедневное меню.

(10 фото)


Читать полностью

Польза фасованных пищевых продуктов


Рассказы о вреде полуфабрикатов и многих расфасованных продуктов уже давно обросли всякими ужастиками. Мы не собираемся их оспаривать, многие из них действительно соответствуют действительности. Мы расскажем вам как из всего изобилия подобных продуктов выбрать самые безопасные и принести пользу своему организму. Естественно, речь не идет о «технологически обработанных продуктах». Давайте попробуем разобраться, как из всех этих коробок, банок и пачек, сделать правильный выбор.

(7 фото)

Читать полностью

10 фактов о самых полезных запахах


Одним из пяти чувств, которые отвечают за восприятие нами окружающего мира, выступает обоняние. Ароматы или зловония, резкие или едва различимые запахи – со всем этим мы сталкиваемся каждый день. Однако мало кто помнит, что запахи обладают еще и сильным терапевтическим эффектом. Одни способствуют похудению, помогают сконцентрироваться или даже омолаживают, а вот других стоит остерегаться.

(10 фото)

Читать полностью



Копирование материалов разрешено только с указанием ссылки на <a href="http://daypic.ru">Daypic.ru</a>