Наверх
Вход | Регистрация

Разоблачение здоровой еды. «Полезные» продукты, которые вас убивают


Вот пришёл бы крошка-сын к отцу с вопросом о том, что такое «хорошо» и что такое «плохо» в еде, – случилась бы большая драка. Противоречий столько, что в них можно увязнуть без надежды найти хоть крупицу правды. Сегодня учёные и диетологи говорят одно, завтра другое. То, что ещё вчера считалось полезным, становится вредным, и наоборот.

С одной стороны, данные обновляются, потому что постоянно проводятся исследования и выявляются новые свойства продуктов. Но с другой, в дело вступают журналисты, блогеры и разнообразные «гуру», в том числе из селебрити, которые трактуют всё по-своему и окончательно спутывают карты. Хуже всего, когда это порождает живучие мифы и подталкивает нас к сомнительному и вредному выбору.

Опираясь на свежие выводы и рекомендации учёных, Daypic рассказывает, с какими «полезными» продуктами лучше быть осторожнее, а какие лучше вовсе обходить стороной.

(5 фото)

Читать полностью

Как быстрее сбросить вес


Существуют тысячи диет, спортивных упражнений и чуть ли не буддистских мантр, направленных только на одну, волнующую многих проблему — как побыстрее сбросить вес. К сожалению, для многих людей, эта, казалось бы, не такая уж сложная цель становится делом всей жизни.
Преуспеть в начинании непросто тем, кто не умеет мотивировать себя правильно, привык полагаться на авось, или просто не понимает, как работает сложный механизм сжигания жира нашим собственным организмом.
Как и все прочие процессы, происходящие в нашем теле, этот механизм подчиняется нескольким строгим правилам. Достаточно только уделить некоторое время, чтобы разобраться с ним — и настройка нормального питания, корректирующего ваш вес до необходимого уровня, пройдет очень быстро. Мы собрали пять составляющих механизма сброса веса, которые были изучены профессиональными диетологами, биологами и химиками. Учитывайте эти детали, не пренебрегайте спортом — и, через короткое время, зеркало покажет вам красивого, стройного и здорового человека.

(5 фото)

Читать полностью

Звезды, победившие избыточный вес


Даже самые знаменитые голливудские звезды мало чем отличаются от обычных людей. И им также не чужды проблемы и в частности, проблема избыточного веса. Предлагаем познакомиться со знаменитостями, которые благодаря усиленной работе над собой смогли добиться ошеломляющих результатов в борьбе с лишним весом.

(10 фото)


Читать полностью

Минус 68 килограмм


Решив похудеть, Бет Берд попросила знакомого фотографа Блейка Морроу сделать снимки, на которых бы она была в необычных нарядах. После похудения был сделан ряд новых снимков похудевшей Бет. Предлагаем посмотреть удивительные коллажи, на каждом из которых Бет изображена до и после похудения.

(11 фото)

Читать полностью

Подвиг ради любви


В свой 51 год обычный британский почтальон Пол Мейсон выделялся своим огромнейшим весом, поражавшим воображение.

(3 фото и видео)


Читать полностью

Толстый кот Король Лев: миссия похудеть


Короля Льва, 10-килограммового Мейн Куна, нашли у дороги в Нешвилле, Теннеси, он мяукал в закрытой клетке. 10-летнего кота отвезли в приют Метро Энимал, а затем в центр помощи кошкам, где он получил необходимый уход. Его шерсть свалялась и около килограмма шерсти пришлось просто сбрить.

(9 фото)

Читать полностью

10 мифов о похудении


Независимо от комплекции тела каждая девушка знает как минимум несколько «секретов», как приблизить свои параметры к модельным. Но многие из «проверенных рецептов» на самом деле оказываются не более чем красивым мифом или психологическим методом похудения. Давайте же разберемся с Вами, что из них является выдумкой, а что действительно поможет приобрести фигуру как у голливудских красоток.

(10 фото)

Читать полностью

В борьбе с лишним весом помогут…специи!


О стройной и красивой фигуре мечтают все девушки. Но что делать, если природа наградила пышными формами, а силы воли на регулярные походы в спортзал и соблюдение диеты не хватает? Самое главное — не отчаиваться! На помощь придут …специи! Учёные — диетологи утверждают, еда со специями утоляет голод быстрее, чем неприправленное блюдо. И кроме этого специи ускоряют метаболизм и успешно борются  с жировыми отложениями.

(8 фото)

Читать полностью

История одного похудения


39-летняя коренная москвичка Валерия Левитина, ныне проживающая в Монако, поделилась с прессой своей нелегкой судьбой. Будучи подростком, девушка вместе с семьей переехала на постоянное жительство заграницу, где приобрела много знакомых и повышенное внимание со стороны мужчин. Как это часто бывает, один случай, одна фраза — меняет жизнь человека навсегда. Грубое замечание по поводу ее веса заставило девушку добровольно отказаться от еды в погоне за красотой. Желание похудеть переросло в анорексию.

На сегодняшний день Валерия Левитина весит 25 кг, она вынужденна постоянно питаться по строго определенной схеме. Валерия надеется, что желающие похудеть не последуют ее примеру.

(10 фото)

Читать полностью

Похудела на 80 кг


Американский фотограф Джулия Козерски (Julia Kozerski) сняла серию автопортретов во время своей трехлетней борьбы с лишним весом. В 2009 году ее вес составлял 153 кг, сейчас Джулия весит 72 кг.

(36 фото)

Читать полностью

7 странных способов похудеть


Проблемой лишнего веса озабочены очень много людей. Рынок средств для похудения чрезвычайно огромен, однако не все средства так хороши, как их рекламируют. Самое простое средство — меньше есть – устраивает не всех. Поэтому сегодня так популярны редкие, и необычные методики похудения.

Мы расскажем вам о 7 странных способах избавиться от лишнего веса.

(7 фото)

Читать полностью

23-летний британец-анорексик боится твердой пищи


Жителю городка Бейзилдон, что в графстве Эссекс, Марку Корну  23 года. Его вес сегодня составляет всего 45 килограмм. Некоторое время назад Марк весил еще меньше. Сейчас вся его семья пытается помочь парню поправиться. Дневной рацион анорексика Марка состоит из четырех баночек заварного крема, десяти шоколадных муссов и десяти чашек чая. Наличие лишь жидких блюд в рациона Марка объясняется тем, что юноша панически боится твердой пищи.

(9 фото)

Читать полностью

Кролики, собаки и коты – финалисты конкурса похудения


Ветеринарная амбулатория PDSA объявила финалистов ежегодного конкурса похудения среди животных. В число участников конкурса Pet Fit Club входят тучные животные, отличающиеся излишней массой тела. Главным критерием для участников является тучность и излишний вес, который им необходимо сбросить, чтобы изменилось качество жизни. Всех участников подразделяют на просто тучных (тех, у кого излишний вес составляет от 20% до 50%  от идеального веса) и крайне тучных (тех, у кого излишний вес составляет более 50% от идеального веса). сотрудники ветеринарной амбулатории дают владельцам советы, каким именно меры стоит предпринять, чтобы домашний любимец похудел. Главным способом для похудения является строгая диета и физические упражнения, которые надо выполнять регулярно.

(14 фото)

Читать полностью

Звезды похудели!


Одни набирают лишние килограммы не желая отказываться от «маленьких сдобных радостей», другие грешат на генетическую склонность к полноте. Но редко кому удается также быстро избавиться от аппетитных форм. В этой новости Вы узнаете, кто из звезд быстро и эффективно вернул свою былую стройность в прошлом году.

(9 фото)

Читать полностью



Копирование материалов разрешено только с указанием ссылки на <a href="http://daypic.ru">Daypic.ru</a>